La Regla 2 Minuto de salud keto
Es cuando se liberan los cuerpos cetónicos, moléculas que el organismo empleará ahora como fuente energética, como si fuera glucosa. Un estudio precedente descubrió que la dieta cetogénica mejoró la sensibilidad a la insulina en la friolera de 75%. Si tienes un poco más de tiempo, pero todavía quieres que tu comida sea sencilla, aquí ti